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  • Here is the answer to our earlier post for Trivia Tuesday. It's true! A serious lack of exercise is just as bad as smoking. A study done by researchers from the Cleveland Clinic reported that the risks of not exercising were the same or greater than the risks of smoking and diabetes. Thank you everyone for participating!!! Here's a link if you wish to know more: https://www.cnn.com/2018/10/19/health/study-not-exercising-worse-than-smoking/index.html Aquí está la respuesta a nuestro post anterior para Trivia de martes. Es cierto. Una seria falta de ejercicio es tan malo como fumar. Un estudio realizado por investigadores de la Clínica Cleveland informó que los riesgos de no hacer ejercicio eran iguales o mayores que los riesgos de fumar y la diabetes. Gracias a todos por participar!!! Aquí está un enlace si desea saber más: https://cnnespanol.cnn.com/2018/10/19/no-hacer-ejercicio-es-peor-para-tu-salud-que-fumar-que-la-diabetes-o-la-enfermedad-cardiaca-dice-un-estudio/
  • Good morning everyone! Welcome to Trivia Tuesday. We want to increase awareness about everyone's health, for both mind and body. Here is the question of today: TRUE OR FALSE: A serious lack of exercise is just as bad as smoking. Comment your answer below and we will reveal the answer later today. ¡ Buenos días a todos! Bienvenidos a Trivia martes. Queremos aumentar la conciencia sobre la salud de todos, tanto para la mente y el cuerpo. Aquí está la pregunta de hoy: VERDADERO O FALSO: una seria falta de ejercicio es tan malo como fumar. Comentar tu respuesta abajo y revelaremos la respuesta más tarde hoy.
  • Happy Monday everyone! We hope you all had a great weekend! To kick off this week we would like to spread a little motivation! #MotivationalMondays #YouCanDoIt #StarttheWeekStrong ¡Feliz Lunes a todos! Esperamos que todos ustedes tuvieran un gran fin de semana! Para empezar esta semana nos gustaría compartir un poco la motivación! #loslunesmotivacionales #PuedeHacerlo #InciarlaSemanaFuerte
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